Quelques remèdes de grand-mère pour combattre l’hiver…

Le froid s’installe et avec lui ses petits désagréments : les gerçures, les sinus bloqués, les maux de gorge… On se retrouve rapidement sous la couette déprimé, à repenser à nos soirées d’été au soleil.
Voici quelques techniques pratiques pour lutter contre les maux d’hiver sans débourser un centime à la pharmacie, mais simplement avec de petites astuces naturelles !

Le nez bouché

La vapeur : La tête sous une serviette au-dessus d’un bol d’eau bouillant, écrasez bien fort les graines de carambole puis mélangez les avec des huiles essentielles de menthe poivrée. Respirez bien fort.

Ail, Basilic ou gingembre en infusion : 2 ou 3 gousses d’ail écrasées ; 3 à 4 feuille de basilic ou encore un peu de gingembre, à faire infuser dans une tasse d’eau bouillante ou à mâcher et avaler 2 à 3 fois par jour. Ces remèdes Bio sont excellents contre les congestions nasales. Vous pouvez y ajouter un peu de miel pour adoucir le goût.

Les grogs cannelle ou citron : Dans un demi-litre d’eau, déposez un bâtonnet de cannelle, deux clous de girofle, puis après 10min d’infusion, du jus de citron, une cuillère à café de miel et une cuillère à soupe de rhum. Ou dans un grand verre d’eau bouillante, déposer une cuillère à soupe de jus de citron, une rondelle de citron, une cuillère à café de miel, et enfin 2 cuillère à soupe de rhum.

Les feuilles d’eucalyptus pour assainir l’espace : Déposez une grosse poignée de feuille d’eucalyptus dans une casserole d’un demi-litre d’eau puis porter le tout à ébullition. Après quelques minutes, déposez la casserole sur un radiateur et laisse le parfum se rependre dans la pièce.

Les gerçures

Crème faite maison : Mélangez un jaune d’œuf, une cuillère à soupe de lanoline (graisse de laine) et le jus d’un demi citron dans un récipient. Avant d’aller vous coucher, appliquer cette solution sur les parties de votre corps asséchées, souvent les mains, pieds et visages. Recouvrez et nettoyez le matin suivant. Procédez à cette opération plusieurs fois par semaine, votre peau redeviendra douce et délicate.

Les angines

Le gargarisme : Pour combattre les maux de gorge, préparez dans une eau bouillante quelques cuillères à café de sel de mer. Procédez au gargarisme plusieurs fois par jour lorsque l’eau est devenue tiède et dites Adieu à vos angines récidives.

L’arthrose

Les orties fraîches : Infusez les orties fraiches dans l’eau bouillante pendant 10min. Vous pouvez agrémenter votre thé d’un piment de Cayenne si vous avez besoin d’un peu plus de goût. Buvez plusieurs tasses par jour pour apaiser les douleurs.

Le poivre et le curcuma : Le matin, dans votre thé ou boissons chaudes, ajoutez quelques pincées de poivre et curcuma pour réduire les douleurs que vous inflige l’arthrose.

L’avocat : Un remède magique contre l’arthrose ! Écrasez un avocat, ajoutez deux cuillères à soupe de poudre de soja et deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Une bonne petite entrée avant chaque repas. Vos douleurs seront nettement soulagées !